【技術實現步驟摘要】
本專利技術涉及健康管理,具體是指一種基于大數據技術的運動健康管理方法。
技術介紹
1、科學研究表明,缺乏鍛煉是身體處于亞健康的主要原因之一,并且,積極進行體力活動和科學運動是降低慢性非傳染性疾病成本的有效策略,在預防、延緩、逆轉和治療慢性疾病中發揮著重要作用。
2、體力活動不足和靜坐少動是現今較為常見的生活方式,體力活動不足引起健康問題已為各界人士所關注。
3、在提倡運動健身的環境下,不可忽視,運動缺乏指導和規劃,盲目的進行運動和采取錯誤的運動方式往往會導致一定的運動風險,在不恰當的運動種類以及不恰當的運動量可能對人體造成一定的負面影響的情形下,如何進行科學有效的運動成為一個十分重要的問題。
技術實現思路
1、本專利技術的目的在于解決上述
技術介紹
中的問題,提供了一種基于大數據技術的運動健康管理方法,其特征在于,包括數據采集,所述數據采集包括建立檔案、項目體檢、運動知識培訓、對應個體狀況分析、對應個體狀況調整運動量、運動后身體機能檢測、根據本次運動進行評估、根據結果進行對應調整和信息數據更新;
2、所述項目體檢排置在所述建立檔案后端,所述運動知識培訓排置在所述項目體檢后端,所述對應個體狀況分析排置在所述運動知識培訓后端,所述對應個體狀況調整運動量排置在所述對應個體狀況分析后端,所述運動后身體機能檢測排置在所述對應個體狀況調整運動量后端,所述根據本次運動進行評估排置在所述運動后身體機能檢測后端,所述根據結果進行對應調整排置在所述根據本次運動進行評估后
3、優選的,所述項目體檢包括病史信息、自我狀態反饋、身體基本技能檢測、違禁藥品檢測、當前運動水平檢測和預期運動強度檢測,所述自我狀態反饋排置在所述病史信息后端,所述身體基本技能檢測排置在所述自我狀態反饋后端,所述違禁藥品檢測排置在所述身體基本技能檢測后端,所述當前運動水平檢測排置在所述違禁藥品檢測后端,所述預期運動強度檢測排置在所述當前運動水平檢測后端。
4、本專利技術的有益效果是:建立科學的數據檔案,根據體檢結果進行分析,進行針對性的調整,可作為運動健康管理。
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1.一種基于大數據技術的運動健康管理方法,其特征在于,包括數據采集,所述數據采集包括建立檔案、項目體檢、運動知識培訓、對應個體狀況分析、對應個體狀況調整運動量、運動后身體機能檢測、根據本次運動進行評估、根據結果進行對應調整和信息數據更新;
2.根據權利要求1所述一種基于大數據技術的運動健康管理方法,其特征在于,所述項目體檢包括病史信息、自我狀態反饋、身體基本技能檢測、違禁藥品檢測、當前運動水平檢測和預期運動強度檢測,所述自我狀態反饋排置在所述病史信息后端,所述身體基本技能檢測排置在所述自我狀態反饋后端,所述違禁藥品檢測排置在所述身體基本技能檢測后端,所述當前運動水平檢測排置在所述違禁藥品檢測后端,所述預期運動強度檢測排置在所述當前運動水平檢測后端。
【技術特征摘要】
1.一種基于大數據技術的運動健康管理方法,其特征在于,包括數據采集,所述數據采集包括建立檔案、項目體檢、運動知識培訓、對應個體狀況分析、對應個體狀況調整運動量、運動后身體機能檢測、根據本次運動進行評估、根據結果進行對應調整和信息數據更新;
2.根據權利要求1所述一種基于大數據技術的運動健康管理方法,其特征在于,所述項目體...
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