【技術實現步驟摘要】
本專利技術涉及一種營養食品，特別是。本專利技術的目的是提供一種制作簡單，食用方便，營養豐富，又能預防疾病的芝麻首烏營養粉的制備方法。本專利技術的技術方案是這樣實現的，其特征在于黑芝麻5-30%黑紅棗I-15% 核桃仁1-15% 山楂肉1-15%何首烏1-15% 淮山藥1-15% 黑木耳I-IOg 香菇I-IOg 茯苓I-IOg海帶絲l_15g 蓮子肉I-IOg 黑大豆10_80g紅糖5_20g首先將黑芝麻炒焦，黑紅棗、核桃仁、山楂肉、何首烏、淮山藥、黑木耳、香菇、茯苓、海帶絲、蓮子肉、黑大豆清洗，放水中浸泡1-3小時后放鍋中蒸熟，烘干同黑芝麻一起研細末后，加入紅糖拌勻即可分裝、貯存。本品能補肝腎，調和脾腎，常食充耳明目，對老年性疾病如聞血壓動脈硬化、聞血脂、腦血檢、心臟疾患等癥有良好的防治作用。實施例黑芝麻10%黑紅棗5% 核桃仁5% 山楂肉5%何 首烏4%淮山藥5% 黑木耳3% 香菇2%茯苓3%海帶絲5% 蓮子肉3% 黑大豆40% 紅糖10%首先將黑芝麻炒焦，黑紅棗、核桃仁、山楂肉、淮山藥、黑木耳、香菇、茯苓、海帶絲、蓮子肉、黑大豆清洗后放水中浸泡1-3小時放鍋中蒸熟后，烘干同芝麻一起研極細末，后加入紅糖拌勻即可分裝貯存。
【技術保護點】
本專利技術涉及一種芝麻首烏營養粉的制備方法，其特征在于：FSA00000550356200011.tif
【技術特征摘要】
1.本發明涉及一種芝麻首烏營養粉的制備方法，其特征在于 黑芝麻5 —30g 黑紅棗I —15g 核桃仁I —15%g 山楂肉I —15g 何首烏I一 15g 淮山藥l — 15g 黑木耳l — 10g 香菇I —IOg 茯苓l_10g海帶絲I一 15g ...
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