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本發(fā)明的延年益壽粥的制備方法，就是采用溫和滋補(bǔ)的西洋參，補(bǔ)腎健脾抗衰老的蓮子，再配以補(bǔ)中益氣的山藥、白茯苓、補(bǔ)腎的枸杞、糯米熬制而成的，經(jīng)常食用這種粥，可以達(dá)到延年益壽的目的。具體實(shí)施方法：配方如下：西洋參5g、蓮子20g、山藥10g、枸杞...該專利屬于陳麗娟所有，僅供學(xué)習(xí)研究參考，未經(jīng)過陳麗娟授權(quán)不得商用。