【技術實現步驟摘要】
本技術涉及一種船形翹板，屬于運動訓練器材領域。
技術介紹
2008年北京奧運會帶動了北京及全國的全民健身熱潮，體育鍛煉是現代人增強體質、預防疾病、調節心理、娛悅身心、適應社會的有效方式之一。隨著全民健身運動的開展，有許多人利用早晚進行體育鍛煉，由于受到時間和場地的限制滿足不了這種愿望，目前雖然有許多健身器材，但對于下肢鍛煉的還比較少。該技術是一種利用短短的休息時間進行下肢鍛煉，既可以節省時間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。·體育鍛煉由于受場地器械的限制，有許多運動員在訓練中經常發生受傷現象，重者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運動生涯帶來許多不便。該船形翹板創造后給運動員在訓練中帶來輔助的練習效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用，是學校及家庭必備的健身器械。
技術實現思路
根據以上現有技術中的不足，本技術要解決的技術問題是提供一種結構簡單，操作實用，不受場地和時間限制的船形翹板。本技術解決其技術問題所采用的技術方案是該船形翹板，其特征在于包括扶手、座椅、船型支架，座椅安裝在船型支架的兩端，扶手焊接在船型支架上側。使用時，人坐在座椅上，手握扶手，靠腿蹬地和對方協調運動，通過往返交替運動可鍛煉下肢協調性，增強人體的平衡能力。與現有技術相比，本技術所具有的有益效果是人坐在座椅上，手握扶手，安全系數較大，不易發生傷害事故。該船形翹板可加快下肢各部位血液循環，鍛煉下肢協調性，增強人體的平衡能力，提高鍛煉身體的功能，對腿部疼痛患者恢復具有輔助治療作用。本技術結構簡單，體積小、不受場地和時間限制，搬運方便，容易操作，比較適用于青少年、中老年、廣大體育鍛煉和專業體育...
【技術保護點】
船形翹板，其特征在于：包括扶手、座椅、船型支架，座椅（2）安裝在船型支架（3）的兩端。
【技術特征摘要】
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