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本實用新型公開了一種核心肌肉鍛煉器，涉及一種鍛煉肌肉的健身器材，包括訓練盤，在訓練盤的兩側分別對應設有手柄，該手柄固定設于訓練盤的側壁上，并且所述手柄與訓練盤連接處切線形成一夾角，該夾角為30度～90度。本實用新型的主體為訓練盤，在支撐架的...
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