本研究提出了一種新的生食果蔬粉配方。該生食果蔬粉由天然谷物、水果、蔬菜和部分藥食同源藥材等配比而成。該配方所含谷物主要有:糙米,黑豆,大麥,蕎麥,粗糯米,小麥(麥仁);果蔬有:蜜柑、蘋果、青木瓜、香蕉、獼猴桃、蓮藕、胡蘿卜、芹菜、地瓜、南瓜和海帶;而藥食同源的藥材有葛根粉、低聚果糖、桑葉、薏米、混合乳酸菌粉組成。其主要制備步驟如下:果蔬預處理,打漿備用,谷物和藥材干燥,超微粉碎備用,以上兩部分混合,冷凍干燥,低溫分裝,真空入袋。該產品具有營養搭配均衡、沖食方便、口感好等特點,使其在醫藥保健等方面具有廣泛的應用前景,它有利于人體對營養成分的吸收,尤其適合女性專用的、具有減肥美容作用的低熱量食品。
【技術實現步驟摘要】
本專利技術涉及健康食品領域,具體涉及一種適合女性專用生食果蔬粉的配方組成及其制備方法。
技術介紹
生食粉是指把一些未經加熱煮沸的食物研磨成粉末的食物,是世界上發達國家的流行食品。近年來隨著我國國民經濟的快速發展,人民生活水平的不斷提高,人們的飲食結構也發生很大變化。然而由于膳食結構的不合理、食物營養攝入的不均衡導致“文明病”(肥胖、糖尿病、三高癥)的出現,給人們的健康帶來嚴重危害。加之現代人生活節奏快、壓力大、飲食不規律、缺少運動、熬夜等導致皮膚衰老、脂肪沉積、食欲減退等,面對上述問題,很多人都感到束手無策和無奈。通過依靠藥物和運動能夠發揮作用也很有限,要想從根本達到理想的效果,正確的生活習慣,特別是飲食習慣才是至關重要的。近代醫學研究證明,每日攝入一定量的五谷雜糧和膳食纖維(蔬菜、瓜果中富含),有利于調節人體營養平衡、減少肥胖和降低“三高”病的風險,特別是生食,效果最佳。因為生食可以保證谷類、蔬菜、水果中的葉綠素、維生素、酶、食用纖維等均衡營養素不流失,幫助消化和分解脂肪,清除體內垃圾,并且還可以控制進食量,是現代人健康的“生食飲食革命”。生食果蔬粉采用了冷凍干燥的尖端技術,通過冷凍干燥過的食品,保持了新鮮谷物、水果和蔬菜原有的營養、風味及色澤,具有易消化、保存期長、便于攜帶等優點,是一種營養、方便的新型果蔬加工產品,而且生食屬于低熱量食品,有益于女性塑身美容。
技術實現思路
本專利技術的目的是提供一種新的生食粉的配方,并對其制備方法做出概述。本專利技術人研究發現,該生食粉具有有益于人體的對營養成分的吸收功效,并具有減肥美容等作用,它也是一種低熱量食品。配方中所涉及的原料均為市購。為實現上述目的專利技術采用如下技術方案—種生食果蔬粉新配方,其特征在于其原料組分各成分的重量配比分別為蜜柑55-110份,蘋果65-130份,青木瓜60-120份,香蕉55-110份,獼猴桃65-130份,蓮藕50-100份,胡蘿卜50-100份,芹菜50-100份,地瓜45-90份,南瓜55-110份,海帶40-80份,糙米40-80份,黑豆35-70份,大麥40-80份,蕎麥35-75份,粗糯米30-60份,小麥(麥仁)30-60份,桑葉10-20份,薏米30-60份,低聚果糖25-50份,混合乳酸菌粉1_2份,葛根黃酮粉25-50份組成。該生食果蔬粉最優配比為蜜柑55份,蘋果65份,青木瓜60份,香蕉55份,獼猴桃65份,蓮藕50份,胡蘿卜50份,芹菜50份,地瓜45份,南瓜55份,海帶40份,糙米40份,黑豆35份,大麥40份,蕎麥35份,粗糯米30份,小麥(麥仁)30份,桑葉10份,薏米30份,低聚果糖25份,混合乳酸菌粉I份,葛根黃酮粉25份。所述的生食粉的制備方法,由以下方法和步驟制備而成I)果蔬預處理對果蔬進行清洗、去皮與切塊,有核部分去核;2)打漿將預處理的果蔬進行打漿處理;3)谷物的處理將谷物干燥后,粗粉碎;4)混合和超微粉碎將I)、2)、3)處理后所得原料與低聚果糖、乳酸菌粉及葛根黃酮進行混合并超微粉碎,所得粒徑< 50 μ m ;5)冷凍干燥將所得混合成品進行冷凍干燥,使其水分< 6% ;6)低溫干燥分裝于低溫干燥環境下,以30g/袋真空分裝并裝盒;7)滅菌用6tlCo進行照射滅菌,得生食果蔬粉成品。食用方法每日2-3次,I次I包,用200-250毫升溫開水沖服,也可用牛奶、酸奶、蜂蜜(糖尿病患者避免服用蜂蜜)等飲品沖服。本專利技術的優點采用冷凍干燥技術,最大限度的保留了各種成分中所有營養成分,有益于維持成分原有味道,避免營養的流失和酶的破壞,從而更易吸收營養。該生食果蔬粉,服用方法簡便,方便目前人們快節奏的生活,不僅保證了人體內營養物質的攝入量,對于愛美的女性維持身材和兼顧營養做到了最好的平衡。具體實施例方式例生食果蔬粉配比如下蜜柑55份,蘋果65份,青木瓜60份,香蕉55份,獼猴桃65份,蓮藕50份,胡蘿卜50份,芳菜50份,地瓜45份,南瓜55份,海帶40份,糙米40份,黑豆35份,大麥40份,蕎麥35份,粗糯米30份,小麥(麥仁)30份,桑葉10份,薏米30份,低聚果糖25份,混合乳酸菌粉I份,葛根黃酮粉25份。隨機選出50例肥胖者使用本專利技術,其中輕度肥胖者28例,中度肥胖者16例,重度肥胖者6例,每日早晚兩次,每次一袋,溫開水沖服,30天為一療程。服用一個療程后,6例重度肥胖者體重平均下降5. 5kg,16例中度肥胖者體重平均下降3. 8kg,輕度肥胖者體重平均下降2. 2kg,在減肥方面,總有效率達到86%。服用本專利技術的受試者均發現皮膚比服用前有了明顯的變化,表現為皮膚彈性增強,光澤好。權利要求1.一種適合女性專用的生食果蔬粉,其特征在于由以下原料配比而成,具體為蜜柑55-110份,蘋果65-130份,青木瓜60-120份,香蕉55-110份,獼猴桃65-130份,蓮藕 50-100份,胡蘿卜50-100份,芹菜50-100份,地瓜45-90份,南瓜55-110份,海帶40-80 份,糙米40-80份,黑豆35-70份,大麥40-80份,蕎麥35-75份,粗糯米30-60份,小麥(麥仁)30-60份,桑葉10-20份,薏米30-60份,低聚果糖25-50份,乳酸菌粉1_2份,葛根黃酮粉25-50份。2.根據權利要求1所述生食果蔬粉的制備方法,其特征是由以下步驟制備而成1)果蔬預處理對果蔬進行清洗、去皮與切塊,有核部分去核;2)打漿將預處理的果蔬進行打漿處理;3)谷物的處理將谷物干燥后,粗粉碎;4)混合和超微粉碎將I)、2)、3)處理后所得原料與低聚果糖、乳酸菌粉及葛根黃酮進行混合并超微粉碎,所得粒徑< 50 μ m ;5)冷凍干燥將所得混合成品進行冷凍干燥,使其水分<6% ;6)低溫干燥分裝于低溫干燥環境下,以30g/袋真空分裝并裝盒;7)滅菌用6tlCo進行照射滅菌,得生食果蔬粉成品。3.根據權利要求1和權利要求2所述方法制得的生食果蔬粉,具有最大限度保留營養成分,維持成分原有味道,避免營養流失和酶的破壞等優點,對女性保健和美容有很好的作用,其食用方法為每日2-3次,I次I包,用200-250毫升溫開水沖服,也可用牛奶、酸奶、 蜂蜜(糖尿病患者避免服用蜂蜜)等飲品沖服。全文摘要本研究提出了一種新的生食果蔬粉配方。該生食果蔬粉由天然谷物、水果、蔬菜和部分藥食同源藥材等配比而成。該配方所含谷物主要有糙米,黑豆,大麥,蕎麥,粗糯米,小麥(麥仁);果蔬有蜜柑、蘋果、青木瓜、香蕉、獼猴桃、蓮藕、胡蘿卜、芹菜、地瓜、南瓜和海帶;而藥食同源的藥材有葛根粉、低聚果糖、桑葉、薏米、混合乳酸菌粉組成。其主要制備步驟如下果蔬預處理,打漿備用,谷物和藥材干燥,超微粉碎備用,以上兩部分混合,冷凍干燥,低溫分裝,真空入袋。該產品具有營養搭配均衡、沖食方便、口感好等特點,使其在醫藥保健等方面具有廣泛的應用前景,它有利于人體對營養成分的吸收,尤其適合女性專用的、具有減肥美容作用的低熱量食品。文檔編號A23L1/09GK102987293SQ201210578949公開日2013年3月27日 申請日期2012年12月28日 優先權日2012年12月28日專利技術者孫紀元 申請人:孫紀元本文檔來自技高網...
【技術保護點】
一種適合女性專用的生食果蔬粉,其特征在于由以下原料配比而成,具體為:蜜柑55?110份,蘋果65?130份,青木瓜60?120份,香蕉55?110份,獼猴桃65?130份,蓮藕50?100份,胡蘿卜50?100份,芹菜50?100份,地瓜45?90份,南瓜55?110份,海帶40?80份,糙米40?80份,黑豆35?70份,大麥40?80份,蕎麥35?75份,粗糯米30?60份,小麥(麥仁)30?60份,桑葉10?20份,薏米30?60份,低聚果糖25?50份,乳酸菌粉1?2份,葛根黃酮粉25?50份。
【技術特征摘要】
【專利技術屬性】
技術研發人員:孫紀元,
申請(專利權)人:孫紀元,
類型:發明
國別省市:
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